1. FONONY MAFY hiarovana ny tananao amin'ny fikikisana sy ny fikikisana mandritra ny fanatanjahan-tena sy hetsika mitaky fiarovana sy fahaiza-manao.
2. AFAFY TSARA EO AMIN'NY FAHAZOAN-JAVATRA ..., AFOHY TSARA MIARAKA AMIN'NY HAZO FENO SY TADY AMPIASAINA, tsy henjana na mibahan-toerana, ahafahan'ny fihetsehana sy ny fahaiza-manao mihetsika.
3. FIAINANA MAHASOA azo avy amin'ny fitaovana tsy misy fofona sy endrika fivoahan'ny rivotra miasa tsara, mahazo aina ampiasaina amin'ny andro mafana sy amin'ny ririnina malefaka.
4. FIHENAM-BIDY TSARA DIA TSARA miaraka amin'ny hoditra sentetika roa sosona vita amin'ny felatanana misy harato tsy malama.
5. RAFITRA MATANJAKA misy felatanana nohamafisina, fehin-tanana ary zaitra roa sosona, natao hampiasaina mafy toy ny fonon-tanana taktika, fonon-tanana fiasana, fonon-tanana môtô, toby, fihazana, fitifirana ary fonon-tanana ivelany hafa.